Wie kann ich gegen eine Allergie vorgehen, wie sind Eure Erfahrungen?

[geranio]

Ich habe den Verdacht, dass ich möglicherweise eine Hausstauballergie entwickelt habe. Trotz gründlicher Reinigung unserer Wohnsitze und regelmäßigem Lüften werde ich ständig von Niesattacken geplagt. Interessanterweise verschwinden diese Beschwerden, sobald ich in den Garten gehe oder überhaupt fortgehe. Trotzdem ist das für mich nervig sowie belastend, und ich bin ratlos, wie ich damit umgehen soll. Wie wahrscheinlich ist es, dass sich meine Symptome noch verschlimmern? Welche Schritte kann ich unternehmen, um Linderung zu finden? Ich wäre sehr dankbar für persönliche Erfahrungen und Tipps, wie ihr mit Allergien umgeht. Jeder Rat wäre für mich wirklich hilfreich!

[Tscharlie]

Tritt das Problem auch in anderen Innenräumen auf? Andere Wohnungen, Büro ect.

Wurde in letzer Zeit neu gestrichen? Oder neue Gegenstände in die Wohnung gebracht?

[geranio]

Vielen Dank für deine schnelle Antwort und ich entschuldige mich dafür, dass ich erst jetzt darauf zurückkomme!

Ja, das Problem tritt leider auch in anderen Innenräumen auf und das passiert etwa bei Freunden sowie im Büro. Das macht mich ziemlich sicher, dass es sich tatsächlich um eine Hausstauballergie handelt.

Wir haben in letzter Zeit nicht gestrichen oder neue Möbel gekauft. Allerdings haben wir vor ein paar Monaten einen neuen Teppich im Wohnzimmer ausgelegt. Könnte das vielleicht der Auslöser sein?

[Tscharlie]

Da der Teppich ja nicht in anderen Räumen liegt eher nicht.

Aber, könnte es sein, dass Dich irgendwas belastet? Das ist indiskret, aber ich denke es liegt eher an de Lebensumständen, denn warum sollst Du pötzlich eine Allergie entwickeln?

[Hapy]

Ehrlich gesagt: Frage deinen Arzt. Er wird feststellen können, wogegen Du allergisch bist. Nur wenn Du das weißt, kann man Ratschläge geben, was Du ändern könntest. Ich traue meiner Hexenkugel nicht

Hapy

[Tscharlie]

Das ist natürlich eine Möglichkeit, aber Allergien kann man selbst gut einkreisen.

Ich selbst weiß genau auf was ich allergisch reagiere, ohne dass das je ein Arzt feststellen mußte, er hat aber an der Lösung mitgearbeitet.

[Hapy]

Ja, es gibt Allergien, die leicht selbst einzugrenzen sind: Erdnussallergie, Allergie gegen Lilien oder Katzenhaare. Allerdings ist Hausstaub nicht gleich Hausstaub. Dieser besteht häufig aus Hautschuppen, Haaren, Chitinpanzern von verschiedenen Milben oder Überresten von Silberfischchen oder Spinnennetzen, Pollen von Gräsern, Weiden, Fichten, Tannen u. a. und vielem anderen mehr. Und die Zusammensetzung ist von Ort zu Ort unterschiedlich.

Da ist es dann schon hilfreich, zu wissen, was der Auslöser der Allergie sein kann.

Hapy

[Tscharlie]

Ich habe gerade den Titel des Threads nochmal gelesen.

Ich habe eine andere Vorgehensweise gewählt.

Meine Fragen waren:

Was wollen mir die Bäume sagen auf deren Pollen ich allergisch reagiere?

Und wie kann ich mit den Allergien leben lernen, nicht gegen sie vorgehen, sondern lernen mit auch dieser mir zugeschriebenen Eigenheit umgehen lernen.

Ich denke bei diesem Ansatz wäre jeder normale Arzt maßlos überfordert.

Aber ich hatte gute Zuhörer in meinem Umfeld, die versucht haben zu verstehen was ich meinte, das war sehr hilfreich.

[oxi]

Allergien können auch im Laufe des Lebens noch entstehen, ich halte es also nicht für ausgeschlossen, dass es wirklich eine Hausstaubmilbenallergie sein könnte. Hast du denn schon sanfte Tipps zur Linderung ausprobiert? Als erstes würde ich die Milbenbelastund zu verringern versuchen. Am besten im Schlafzimmer anfangen. Spezielle Decken, Anti-Milben-Bezüge und sowas können schon einiges bringen und natürliche Antihistaminika wie Alleovite können auch oft schon gut helfen die Beschwerden zu lindern. Ansonsten kenne ich es von mir und anderen Allergikern auch, dass Allergien nicht immer gleich intensiv ausgeprägt sind. Ich vermute, Immunsystem und psychisches Wohlbefinden können vielleicht auch ihren Teil beitragen?

Wenn du mit deinen Verbesserungsversuchen aber nichts erreichen solltest, würde ich persönlich das Thema schon mal beim Arzt abklären lassen.

[geranio]

@Tscharlie: Ich habe zugegebenermaßen noch nie über die möglichen tieferen Ursachen nachgedacht. Vielleicht ist das ein Ansatz, den ich auch mal verfolgen sollte. Hast du denn durch deine Gespräche auch eine Linderung deiner Beschwerden erreicht?

@Hapy: oh ja, der Hausstaub stellt eine komplexe Angelegenheit dar. Ich habe schon versucht, regelmäßig zu staubsaugen sowie zu lüften – vielleicht sollte ich es mal mit speziellen Bezügen versuchen.

@oxi: Danke für deine Tipps! Ich werde mich mal über natürliche Antihistaminika informieren und schauen, ob das etwas für mich sein könnte. Hast du selbst Erfahrungen mit diesen Produkten? Und ja, das mit dem Immunsystem und dem psychischen Wohlbefinden könnte bei mir derzeit schon hinhauen. Könntest du vielleicht etwas genauer erklären, wie diese Faktoren deines Wissens mit Allergien zusammenhängen?

[Hapy]

Staubsaugen ist ein eigenes Thema für Allergiker. Die Filter der normalen Staubsauger sind nicht besonders dicht. Dadurch werden kleinste Partikel wieder in die Raumluft abgegeben. Das kann man gegebenenfalls riechen. Nun sind wir sparsam und wechseln den Staubsaugerbeutel nicht nach jeder Benutzung. Dadurch entsteht ein Lebensraum für Milben, etc. und bei der nächsten Benutzung wird wieder ein wenig "Hausstaub" in die Luft geblasen.

Es gibt sog. Allergiker-Staubsauger. Diese haben keine Filter, die feinsten Staub durchlassen können, sondern werden mit Wasser gefüllt und funktionieren wie ein Zyklonabscheider, d.h. Staubpartikel werden im Wasser festgehalten. Allerdings muss dieser Staubsauger nach jeder Benutzung geleert werden.

Hapy

[Tscharlie]

Ja ich denke schon, dass die "Zusammensetzung" mit den Bäumen was gebracht hat. Denn man ist ja schnell bei der Hand mit der Haltung: Blöde Birke! So habe ich immer noch Freunde, wenn ich eine Birke betrachte, wie sie die feinen Ästchen im Wind flattern läßt.

Heute habe ich ein verschreibungspflichtiges Medikament, das ich bei Bedarf selbst dossiere.

In manchen Jahren brauche ich kein Medikament in anderen 30 Stück.

Wenn ich das nicht nehme, dann führt das im blöden Fall zu Atemnot.

Ich habe damit einen für mich sehr praktikablen Weg gefunden meine Allergie in den Griff zu haben. Hat aber ein paar Jahre gedauert bis es funktioniert hat.